Hypnotherapie: Anwendungsgebiete
Hypnotherapie wird bei vielen Beschwerden angeboten. Wie gut das belegt ist, unterscheidet sich stark. Diese Übersicht ordnet ein, wo sie Hauptweg, Ergänzung oder eher Hoffnung ist.
Hypnotherapie meint den Einsatz von Hypnose innerhalb einer Behandlung. Die Trance ist dabei nicht die Therapie selbst, sondern ein Zustand, in dem bestimmte Schritte leichter fallen: sich ein Ziel lebhaft vorzustellen, körperliche Empfindungen anders zu bewerten oder eine Angst aus sicherer Entfernung anzuschauen.
So lesen Sie die Einordnung
Bei jedem Beitrag steht oben ein kurzer Befund. Gut belegt heißt, dass mehrere gute Studien eine Wirkung zeigen und Leitlinien die Methode nennen. Ergänzend heißt, dass Hypnose andere Behandlungen sinnvoll unterstützen kann, aber nicht ersetzt. Wenig belegt heißt, dass es Erfahrungsberichte und einzelne Studien gibt, aber keine verlässliche Grundlage.
Keiner dieser Texte ersetzt eine Untersuchung. Besonders bei Schmerzen, Ohrgeräuschen und Schlafproblemen sollte die körperliche Ursache geklärt sein, bevor eine Hypnosebehandlung beginnt.
Ein Wort zum Namen dieser Rubrik
therapie-mit-hypnose.de ist ein unabhängiges Informationsangebot ohne eigene Praxis. Wer im Raum Nürnberg nach einer Behandlung sucht, findet auf der Seite Hypnose in Nürnberg finden Hinweise, worauf es bei der Auswahl ankommt.
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